Ein weicher Ball an einer kurzen Schnur schwingt im Takt. Ihr übt langsame Bögen und wechselt kontrolliert die Richtung. Diese vereinfachte Plakido-Familienversion greift eine Spielidee aus Aotearoa/Neuseeland (Māori) auf.
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So geht’s
Aufbau: Legt einen kurzen, weichen Poi bereit. Prüft die Befestigung und schafft ringsum mehr Platz, als Schnur und ausgestreckter Arm zusammen erreichen.
Rollen: Ein Kind schwingt den Poi. Alle anderen bleiben außerhalb des gesamten Schwingbereichs.
Start: Haltet den Griff locker in einer Hand und lasst den Ball neben dem Körper hängen. Wickelt die Schnur nicht um Hand oder Arm.
Spielzug: Bewegt die Hand langsam vor und zurück, sodass der Ball einen kleinen Bogen beschreibt. Zählt dabei gleichmäßig bis vier. Der Ball bleibt unter Schulterhöhe.
Wechsel: Lasst den Poi nach vier Takten auspendeln. Beginnt dann in der anderen Richtung oder mit der anderen Hand. Gebt ihn erst im Stillstand weiter.
Spielende: Beendet die Runde, wenn alle zwei kurze Folgen ausprobiert haben. Große Kreise und schnelle Schläge sind für diese Einstiegsübung nicht nötig.
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